글루타치온1 글루타치온 효능, 효과 총정리 글루타치온 효능, 효과 총정리 글루타치온은 신체에서 자연적으로 생성되는 산화방지제입니다. 이 성분은 시스테인, 글리신, 글루탐산의 세 가지 아미노산으로 이루어져 있습니다. 아미노산은 손상된 피부 세포들을 보호하는 데 중요한 역할을 하는데요. 그 외에 글루타치온은 우리의 몸속 중에서도 간, 폐, 장에서 더 많이 존재합니다. 어떤 효능들이 있는지 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 - 글루타치온 효능 - 글루타치온이 부족하면 생기는 현상 - 글루타치온 함유 식품 글루타치온 효능 1. 항산화 작용 글루타치온은 세포 손상과 산화 스트레스를 제한하여 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 면역계 강화 글루타치온은 독소 제거와 같은 해독 과정을 촉진하여 몸에 있는 유해한 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 3.. 2023. 7. 12. 이전 1 다음